漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
昔から歯の食いしばりがあり、定期的に歯医者でマウスピースを作ってもらっていました。
養生を始めてから19:30に横になってもなかなか寝付けず、1~2時間経っていることがあったり、途中でトイレに起きたり、よく夢を見ていて覚えていることが多かったりと、眠りが浅かったと思います。
日中の強烈な眠気にも悩まされていました。
(42歳、女性)
漢方薬を服用したら、不眠症が改善して、すっと眠れるようになり、夜中に何度も目が覚めることも無くなりました。
朝もスッキリ目が覚めるようになりました。
アゴのかみ合わせ部分が痛むことも減り、歯の食いしばりにも良い変化がありました。
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